Hvordan mediterer jeg?

Meditation er faktisk ikke svært at praktisere, selvom man skulle tro det, når d… Læs mere

Gratis meditationsmusik

Leder du efter gratis musik, som du kan bruge til meditation, er der flere stede…


kan man meditere uden musik? Få svaret her

Er du lige begyndt med at meditere, men er i tvivl om du gøre det rigtigt fordi …


Hvorfor burde du meditere? Få svaret her

Du har nok set eller hørt det før, at meditation skulle hjælpe dig på en eller m…


Hvordan foregår meditation?

Vi alle kender nok til en stresset hverdag med arbejde, familie, indkøb, madlavn…


Hvordan kommer jeg igang med at meditere

Sidder du med hjertet oppe i halsen og du kan mærke at din puls galopperer afs…


Kan man meditere andre?

Ja, du kan sagtens meditere andre.  Meditation har ofte brug for en stemme…


Er meditation sundt? Få svaret

Meditation er et muligvis er relativt nyt fænomen i vesten, men er blevet prakti…


Hjælper meditation mod stress?

Stress er en forfærdelig sygdom, der rammer rigtig mange danskere hvert år. Fakt…


Kan man tabe sig af meditation?

Kan man tabe sig af meditation? Både ja og nej. Du taber dig ikke direkte af med…


Hvorfor er meditation godt?

Meditation er godt, fordi det er med til at modvirke og reducere kroppens reakti…


Hvor stammer meditation fra?

Meditation bruges af mennesker fra næsten alle lande, sociale lag og religioner.…


Er meditation buddhisme?

Er meditation buddhisme? Nej, meditation er ikke buddhisme, selvom meditation er…


Hvad er meditation?

Hvad er meditation? Meditation er en mental aktivitet, hvor det gælder om at kun…